Dr. Walker lays out his program on how to become younger which he partly defines as having all or most of the attributes of youth, health, energy, vitality and perpetual laughter on the lips and in the eyes. The key to accessing both more energy and more vitality lies in changing our eating, drinking, and living habits. Dr. Walker encourages people to develop a very definite philosophy he calls Right Thinking, which is maintaining a positive outlook and positive thoughts about themselves and others. Together with the other principles outlined in his program, he offers readers knowledge that gives them the courage to make the changes necessary. Readers are given a brief yet concise introduction to different parts of our anatomy and how these systems work for and against us, depending upon the food we consume. Dr. Walker recommends changing old eating habits to include natural, nourishing foods. The use of juicing, fasting, and eating natural, organic foods in their unprocessed forms, including mostly raw fruits and vegetables, play an important role in maintaining good health. Through his personal observations, experience, and knowledge, Dr. Walker provides the information needed to stay younger.

Dr. Walker focuses your full attention on this forgotten part of the body. He will lead you on a tour of each vital organ of your body explaining how it is affected by the condition of the large intestine, the colon. Learn how'through proper care of the colon'you can prevent and experience relief from constipation, asthma, colds, allergies, respiratory disorders, digestive problems and numerous other ailments.

Considered the cornerstone of the famous Walker Program, this book outlines how to slow down the aging process. Dr. Walker gives recommendations on the optimal foods for nourishment, how to develop better lifestyle choices, and how to use our attitudes and thought to influence our health.Also included are true stories of men and women who have improved their health using Dr. Walker's suggestions.

Norman W. Walker est l'un des pionniers de la nutrition. Ces ouvrages ont aidé des milliers de personnes dans leur démarche de santé. Premier tenant de ses idées qu'il a lui-même mis en pratique, Norman Walker est décédé en 1984 à l'âge de 99 ans !

Man ist nie zu alt, um jünger zu werden! »Sie sind, was Sie essen, und Sie sind so jung (oder so alt), wie Sie sich fühlen.« – das ist der Schlüssel zu einem langen, aktiven und gesunden Leben, so Dr. Norman W. Walker, der selbst 99 Jahre alt wurde. Vor allem also eine gesunde Ernährungsweise, die Kohlenhydrate, Getreide, Zucker und Milch weitgehend meidet, viel Bewegung und richtig kombinierte Speisen geben Vitalität und Lebensfreude. Der Körper wird entschlackt und kann sich regenerieren. Ein motivierender Ratgeber für alle, die sich wieder jung und fit fühlen wollen.

Viele Vitalstoffe sind in unserer gekochten Nahrung kaum noch vorhanden. Genau dieser Mangel an Mineralstoffen und Vitaminen ist die Ursache für zahlreiche Erkrankungen. Der bekannte Ernährungswissenschaftler, der selbst 115 Jahre alt wurde, hat eine Fülle von köstlichen und gesunden Obst- und Gemüsesäften von Ananas bis Zitrone, von Alfalfa bis Zwiebel zusammengestellt und zeigt, wie man mit ihnen akute und chronische Beschwerden lindern oder gar heilen kann.

Des carences en vitamines, sels et minéraux divers peuvent être la cause de nombreux symptômes. Vous trouverez dans cet ouvrage un répertoire de jus de légumes et de fruits, par catégorie avec l'analyse moyenne de leurs divers éléments. Un guide de formules thérapeutiques établi par l'auteur en collaboration avec le Dr R.D. Pope vous fournira des suggestions judicieuses pour le traitement efficace d'affections précises.

Norman W. Walker est l'un des pionniers de la nutrition. Ces ouvrages ont aidé des milliers de personnes dans leur démarche de santé. Premier tenant de ses idées qu'il a lui-même mis en pratique, Norman Walker est décédé en 1984 à l'âge de 99 ans !